Health

Мощнейшая за последние три месяца магнитная буря обрушилась на Землю. Утром индекс геомагнитной активности Kp вырос до уровня 7,33, что соответствует сильной магнитной буре G3 по пятибалльной шкале. Метеозависимым людям в эти дни придется нелегко. Психолог Александр Кичаев в беседе с Life.ru. отметил, что магнитные бури могут стать причиной усталости, раздражительности, головных болей и резкой перемены настроения. В эти дни желательно больше двигаться — вместо лифта подниматься по лестнице, по возможности ходить пешком. ...

Предварительный диагноз можно поставить и по телефону, если пациент, описывая свое состояние, озвучивает ключевой симптом. Такое мнение высказал кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев. «Например, отпадают все вопросы, если человек говорит, что болит сердце, и отдает в обе руки», — уточнил кардиолог. Практика показывает, что такое проявление часто предшествует выявлению патологического процесса в коронарном русле. Например, у одной из пациенток в передней межжелудочковой артерии наблюдался уже 95% ...

Снижение температуры и скопления людей в помещениях после летнего сезона создают условия для активного распространения воздушно-капельных инфекций. Об этом сообщил терапевт Александр Малов. По его словам, холодный воздух повышает устойчивость вирусов, а массовое возвращение в офисы, школы и вузы ускоряет циркуляцию возбудителей. Эксперт отметил, что вирусов, вызывающих респираторные инфекции, существует довольно много, но основной набор, с которым люди сталкиваются осенью, — это риновирусы, вирусы парагриппа и простого гриппа, коронавирус, пневмовирусы. По словам ...

Все мы, желая похудеть, уже прошли (и не раз) путь от «кремлёвской диеты» до «диеты во сне» и обратно. Самый горький вывод, который пришлось сделать: волшебной палочки для стройности в природе нет и очевидно уже не будет. Но не будем сдаваться и. зайдем с другой стороны. Давайте поговорим о том, чего делать категорически НЕ стоит. Потому что похудение — это не история про запреты и страдания. Это — путь умного, осознанного перемирия с собственным телом. Первый и главный принцип, который ...

ERID: F7NfYUJCUneTSxXJiJUz Когда речь заходит об эпиляции многие наверняка вспоминают сериал «Калифорникейшн», он же — «Блудливая Калифорния» с красавчиком Малдером, то есть актёром Дэвидом Духовны в главной роли. По сюжету его супруга сделала себе имя на эпиляции интимных зон. Моменты, когда она отработанным движением срывает с причинных мест клиенток полоски с воском, запечатлеваются в памяти навсегда. Бедняжки вопят, а мастер заботливо дует «туда», чтобы унять боль. Впрочем, удаление волос подобным способом с других ...

Заведующая отделением профилактики Красногорской больницы врач-терапевт Екатерина Сысоева назвала неочевидный минерал, замедляющий старение. В интервью NEWS.ru она, в частности, заявила, что речь идёт о селене, который способен оказать омолаживающее воздействие на организм человека. По её словам, минерал обеспечивает защитную функцию для клеток, снижая риск воспалительных процессов, замедляя старение. Особенность селена, отметила она, его антиоксидантная функция: он защищает клетки от окислительного стресса, замедляет старение тканей и снижает риск воспалительных процессов. ...

Чтобы чувствовать себя всегда бодрым и полным сил, ложиться спать и просыпаться нужно каждый день в одно и то же время, при этом спать необходимо минимум 7−9 часов в сутки. Как рассказала врач-невролог Ксения Арифджанова, если пытаться в выходные компенсировать недосып в будние дни, то организму от этого легче не станет. Все равно возникает накопление дефицита сна, а это состояние проявляется ухудшением когнитивных функций, снижением внимания, раздражительностью и нарушением регуляции гормональной системы, пишет ...

«А и кости болят, все суставы говорят…» — писал Владимир Гиляровский. Правда, суставы говорить не умеют, зато способны напомнить о своих проблемах с помощью разных ощущений: болевых, тянущих. Человеческие суставы напоминают некий железный механизм, они тоже могут «ржаветь», нуждаются в заботе, смазке для нормальной работы и периодическом «техосмотре». «Свободная Пресса» выяснила, как снизить риск проявления недугов. Осень стучит в окно, а значит, стоит быть наготове людям, имеющим заболевания суставов, так ...

Многие люди совершают большую ошибку, исключая жирную пищу, чтобы снизить холестерин. «Если бы вы знали, какое количество моих пациентов отказывались от яиц для того, чтобы «холестерин не рос», — поделилась гастроэнтеролог и диетолог Ольга Помойнецкая. При этом, отметила врач, на завтрак они ели «быструю» овсянку на молоке. Или якобы полезные мюсли с заправкой из фруктового йогурта. «В итоге — высокий холестерин и триглицериды», — отметила врач. Проблему удавалось решить, когда человек убирал сладкие и высокоуглеводные ...

Доктор медицинских наук, профессор, онколог Александр Серяков назвал распространенные виды онкологических заболеваний у мужчин и женщин. «Рак молочной железы — самое распространенное в мире заболевание у женщин. Практически каждая восьмая в течение своей жизни испытывает этот недуг. А у мужчин — рак предстательной железы», — сказал врач в беседе с «Радио 1». Он уточнил, что в 80-летнем возрасте рак простаты диагностируют практически у 90% мужчин, но он себя ведет относительно доброкачественно. По словам онколога, состояние и прогноз всегда зависят ...