Health

Медийная истерика относительно вируса гонконгского гриппа на данный момент преувеличена, однако для пожилых людей он действительно представляет серьезную опасность. «Гонконгский грипп — это вирус A/H3N2, и сегодня в основном циркулируют его потомки. У нас сейчас больше всего распространен грипп A, по симптомам его не отличить, но для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями он представляет большую опасность», — заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. Врач подчеркнул, что вакцина от гриппа помогает защититься от этого ...

Ликопин — пигмент, придающий помидорам красный цвет, — может приносить ощутимую пользу сердечно-сосудистой системе. Эффект оказался небольшим, но устойчивым: в среднем показатели систолического и диастолического давления снижались на несколько миллиметров ртутного столба, что на уровне популяции считается клинически значимым. При этом влияние ликопина на холестерин и триглицериды оказалось менее однозначным — в разных исследованиях результаты расходились, и стабильного улучшения липидного профиля выявить не удалось, пишет «Лента.ру». Авторы отмечают, что наиболее убедительные данные касаются ...

В транспорте и общественных местах все больше людей в масках, детские сады, классы и даже школы закрываются на карантин, отменяются массовые мероприятия. Сезонный подъём заболеваемости ОРВИ и гриппом в России в этом году начался рано, что характерно для штамма A (H3N2). За последнюю неделю зарегистрировано более 23 тыс. случаев заболевания. По информации Роспотребнадзора, превышение эпидпорогов зарегистрировано в 17 из 89 субъектов страны, хотя в большинстве случаев оно оценивается как умеренное. По информации пресс-службы ведомства, ...

Закон о продаже энергетиков детям в Белгородской области действует с 2014 года. У региона-первопроходца появились последователи. Продажу энергетиков ограничили в Екатеринбурге и Свердловской области . Федеральные власти взялись за тонизирующие напитки в прошлом году. В августе был принят закон о запрете продажи энергетиков несовершеннолетним (№ 304-ФЗ от 08.08.2024), а с 1 марта 2025-го он начал действовать. В октябре стало известно, что Госдумой принят закон об обязательном предупреждении о вреде чрезмерного употребления энергетиков в их рекламе (№ 393-ФЗ от 27.10.2025), он вступит в силу с 1 марта следующего ...

Чувство опустошенности в конце года, ощущение, будто вашу внутреннюю «батарейку» кто-то вынул и забыл вставить обратно — это не лень, а естественная реакция организма на годовую нагрузку, недостаток света и предпраздничную суету. По данным опросов, к концу года более 60% из нас чувствуют себя именно так — и это нормально! По мнению большинства психологов, важно принять это состояние без чувства вины и потихоньку начать действовать. Мы собрали самые интересные рекомендации и работающие лайфхаки от известных специалистов. Не геройствуйте! ...

Бег может заметно улучшать подвижность и координацию даже в зрелом возрасте. К такому выводу пришли исследователи NYU Langone Health. В эксперименте 12-месячные мыши, которые месяц бегали в колесе, показывали более ловкие и быстрые движения и одновременно демонстрировали резкое повышение выделения дофамина в мозге (на 50 процентов). Ранее ученые наблюдали аналогичный эффект только у молодых животных, но теперь выяснилось, что возраст не снижает способность мозга реагировать на физическую активность, пишет «Лента.ру». Авторы подчеркивают, что ...

Людям с анемией следует осторожнее подходить к матче, уже ставшей довольно популярной в России. Терапевт Елена Мановска рассказала в беседе с «Лентой.ру», что сама матча анемию не вызывает — при умеренном употреблении уровень железа не должен упасть. Однако в составе этого напитка есть аминокислота L-теанин и антиоксиданты полифенолы, которые могут временно ухудшить усвоение железа из растительных продуктов. «Этот эффект не делает популярный напиток вредным, но предполагает необходимость разумно сочетать его с приемами пищи. С особой ...

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Елена Пехотина поделилась мнением о том, какие продукты лучше исключить из утреннего меню. В интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» она фактически опровергла недавние рекомендации научных исследований, утверждавших пользу овощей на завтрак. По словам специалиста, несмотря на то, что, например, свёкла содержит полезные нитраты, беталаины и полифенолы, которые улучшают кровоток и поддерживают здоровье сосудов, она не должна быть основным блюдом утреннего приёма пищи. «Завтрак должен быть сбалансированным, с преобладанием ...

Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением тяжести в сердце из-за стрессов или плохого настроения. Недавние исследования показали, что эмоциональное состояние в самом деле влияет на здоровье сердца, сообщил медиапортал Sohu. Такие сильные чувства, как гнев, тревога, депрессия, могут значительно повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень стресса может привести к увеличению уровня гормона кортизола, который, в свою очередь, негативно сказывается на кровообращении и способен привести к гипертонии и другим заболеваниям. Проблемы с сердцем ...

Пациенты с инфарктом могут жаловаться на симптомы, несвойственные для проблем с сердце. «Появляются абсолютно нетипичные для инфаркта жалобы: боли в животе, вздутие, метеоризмы, отрыжка», — заявил кандидат медицинских наук Сергей Попов в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Отмечается, что нехарактерными признаками могут быть тошнота, рвота, а также нарушение ритма сердца, которое не сопровождается болью. В этом случае пациент чувствует перекатывания за грудиной, пояснил медик. Ранее крупное исследование показало, ...