Health

Биолог Ирина Лялина перечислила вредные для здоровья свойства борща. В беседе с Lenta.ru, специалист отметила, что, несмотря на богатый состав с витаминами, минералами и клетчаткой, борщ при определенных условиях может быть вреден. Лялина пояснила, что наваристые борщи противопоказаны людям с заболеваниями ЖКТ, подагрой, лишним весом и сердечно-сосудистыми проблемами. Особенно вредны для пациентов с гастритом, язвой и панкреатитом бульоны на костях, варившихся длительное время, так как в них накапливаются пурины, превращающиеся ...

Бытует мнение, что красное вино в умеренных количествах способствует улучшению здоровья сердца и нормализует давление. Другой вопрос, что очень легко потерять меру.  Исследование развенчивает миф о пользе алкоголя — все дело в свойствах винограда, а не спирта. Безалкогольное красное вино имеет те же полезные эффекты, что и «спиртовое» Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 38038 Чтобы оценить влияние умеренного ...

Вопрос о том, какова вероятность вернуться к активности и какие виды спорта могут оказаться «закрыты» после операции на мениске, каждый год волнует тысячи спортивных энтузиастов. Рассказываем со ссылками на исследования. Отдых во время пробежки Автор: врач-терапевт Панкратов Сергей 2 минуты 73571 Мениск — хрящевая прокладка между двумя суставными поверхностями. В коленном суставе его важнейшая функция — смягчать удар при прыжках, беге и ходьбе. Если ...

Чаще всего пациенты с повышенной вязкостью крови обращаются с жалобами на внезапную слабость и головную боль. Иногда это сопровождается головокружением. Второй признак — онемение или покалывание в пальцах. Еще одно тревожное проявление связано с учащенным сердцебиением. Делает кровь более вязкой обезвоживание, а также повышенное потоотделение при жаре или физических нагрузках. В ряде случаев изменение вязкости связано с патологиями. Иногда проблема возникает при сахарном диабете, вирусных и бактериальных инфекциях, аутоиммунных патологиях. Кроме ...

Исследование, длившееся 19 лет, наглядно показало, что атопический дерматит приносит не только физический дискомфорт и проблемы эстетического характера. Это заболевание также связано с психическими проблемами у детей подростков — депрессией и интернализирующим поведением, когда ребенок замыкается в себе, имеет низкую самооценку и страдает от тревожности. Экзема у детей может спровоцировать депрессию и замкнутость Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута ...

В список опасных для здоровья факторов ученые включили понедельник. По данным исследователей, именно этот день недели несет значительный риск для физического состояния человека. Приводятся факты о том, что первый рабочий день провоцирует серьезный стресс, вызывает тревогу, приводит к депрессии. Именно в понедельник вероятность сердечного приступа повышается на 19%. Причем понедельничные невзгоды бывают необратимы для здоровья, становятся долгоиграющей травмой. Так, ученые выяснили: люди, испытывающие тревогу по понедельникам, имеют ...

Испанские ученые провели метаанализ исследований, который показал связь между курением и суицидальным поведением. Данные опубликованы в International Journal of Environmental Research and Public Health. Курение связали с повышенным риском самоубийства Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 30636 «Результаты показывают, что курение увеличивает риск суицида в два с половиной раза. Однако этот показатель, судя по всему, снижается у людей, которые бросили ...

Проверять зрение следует не реже одного раза в год, даже при отсутствии жалоб. Это позволяет вовремя заметить первые признаки нарушений и подобрать правильную коррекцию или назначить лечение. «Многие россияне обращаются к специалисту только при ухудшении зрения, что часто приводит к несвоевременной диагностике глазных заболеваний и их осложнениям. Нужно взять за правило: хотя бы один раз в год проверять зрение. Не секрет, что оно может меняться не только с возрастом, но и в связи с развитием разных ...

Морская капуста, бананы, горький шоколад являются продуктами-антидепрессантами. Как рассказали РИА Новости в Роспотребнадзоре во Всемирный день здорового питания, продуктом-антидепрессантом можно назвать и мясо. Курица, говядина, свинина содержат незаменимую аминокислоту тирозин, которая увеличивает уровень дофамина, то есть «гормона счастья». Кроме того, мясо повышает концентрацию внимания и благотворно влияет на память. Витамин B12, который содержится в мясных волокнах, помогает справиться с бессонницей и депрессией. «К продуктам-антидепрессантам относятся бананы. Аминокислота триптофан, которую содержит ...

Риски развития подагры повышаются при соблюдении нездоровой растительной диеты, характеризующейся низким содержанием цельного зерна и преобладанием рафинированных злаков (зерновых, из которых удалены внешние слои — отруби и зародыш) и сахаросодержащих напитков. Подагра — это наиболее распространенный вид воспалительного артрита, вызванного отложениями солей мочевой кислоты в суставах. Заболевание сопровождается сильной, быстро нарастающей болью в суставах, которая проходит в течение нескольких часов или суток. При этом кожа над суставами краснеет, а сами ...