Health

Рак молочной железы у мужчин встречается редко. Однако ежегодно в Алтайском крае выявляют 7−8 таких случаев, рассказали на официальной странице Алтайского краевого онкологического диспансера. Врачи подчеркивают: у мужчин также есть молочные железы, и они подвержены риску опухолей. Основные причины — гормональные сбои, прием гормональных препаратов, возрастное снижение тестостерона, наследственные мутации, патологии и травмы яичек или груди. Среди факторов риска отдельно называют злоупотребление алкоголем, особенно пивом: его фитогормоны ...

Биотехнолог Елена Алексеенко отмечает, что достаточно съесть две спелые фейхоа, чтобы получить необходимый суточный запас йода. «Этот плод среди ягод — лидер по содержанию йода. В зависимости от сорта в фейхоа содержится от 40 до 60 мг соединений йода на 100 г мякоти», — комментирует она. По словам Алексеенко, оптимально употреблять фейхоа в свежем виде: разрезать плод пополам и съесть мякоть ложкой. В мякоти содержится максимум полезных веществ. Кожура фейхоа тоже съедобна: в ней много клетчатки ...

Врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян объяснил, почему организм «резко дает сбой» после 40 лет. Как пишет врач, «люди думают, что стареют из-за сердца или мозга». Однако «первой сгорает поджелудочная железа», которая «управляет сахаром и энергией». Диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инфаркты, хроническая усталость и прочие недуги начинаются, когда «ломается механизм», связанный с работой поджелудочной. По словам Гадзияна, опасный процесс запускается с самого утра. «Сладкий завтрак — ...

Инсульт давно превратился в масштабную медицинскую проблему мирового уровня. Так, согласно данным ВОЗ, это заболевание приобрело характер глобальной эпидемии: оно лидирует по уровню смертности и становится причиной тяжёлой инвалидности чаще, чем любые другие патологии. Врач-кардиолог Люберецкой областной больницы Дмитрий Жилин в интервью «Радио 1» рассказал, кому в первую очередь угрожает инсульт. Среди наиболее уязвимых групп специалист выделил мужчин, пожилых людей, пациентов с хроническими заболеваниями, в первую очередь, ...

Доктор медицинских наук, член экспертного совета Роскачества, врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какой молочный продукт можно употреблять перед сном. В интервью NEWS.ru она заявила, что выпитый перед сном стакан кефира является более предпочтительной альтернативой молоку, так как он реже вызывает проблемы с пищеварением. По её словам, умеренная порция этого продукта (150−250 мл) может снизить ночной голод. При этом она отметала, что умеренная порция кефира на ночь редко ...

Известно, что изометрические или статические силовые упражнения способствуют стабилизации артериального давления, однако у ученых были сомнения по поводу их безопасности. Крупный метаанализ принес хорошие новости для гипертоников. Фото: avistock / freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 8010 Ученые из Университета Нового Южного Уэльса провели обзор 24 исследований, в которых оценивалось влияние изометрических упражнений на контроль артериального давления. Специалистов ...

«Купание в проруби — вещь сильная, но спорная: здорового закаляет, а слабого уложит в больницу», — рассуждал психолог Николай Козлов. Моржевание — специфический, но достаточно интересный вид активности. Накануне моржового сезона «Свободная Пресса» выяснила, в чем плюсы и минусы болтания в проруби, и кому стоит держаться от нее подальше. Короче, приплыли Моржеванием называется форма закаливания в виде купания в холодной или даже ледяной воде. Кто-то, впрочем, предпочитает растирание снегом или обливание на свежем воздухе. Но в любом случае ...

Осенью в период облачной погоды, похолодания, сезонного подъёма заболеваемости ОРВИ и на фоне сокращения светового дня многие люди впадают в хандру, испытывая общий упадок физических и моральных сил. Как организму адаптироваться к этому времени года в интервью ОСН рассказала врач-диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва. В частности, она рекомендует добавлять в ежедневный рацион питания больше цельнозерновых продуктов, например, хлеб, каши и орехи. «Такие продукты являются ценным источником растительной клетчатки, прекрасно ...

Россияне стали активно скупать аналоги препарата «Оземпик». Продажи выросли почти в три раза. Как выяснили «Известия», с начала года россияне купили почти 3,5 миллиона упаковок на сумму более 20 миллиардов рублей. Повышенный спрос связывают с появлением на рынке недорогих отечественных дженериков и интересом к средствам для снижения веса. Эксперты отмечают — принимать такие препараты нужно только по назначению врача. Лекарство изначально было разработано для лечения сахарного диабета II типа. Однако ...

Ученые выяснили, что гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) связана с повышенным риском развития инфаркта миокарда. Авторы провели систематический обзор и метаанализ, включивший данные 1 324 362 человек из шести крупных исследований. Сравнение показало: у пациентов с диагнозом «ГЭРБ» вероятность первого сердечного приступа на 27 процентов выше, чем у людей без изжоги. При этом анализ не выявил искажений публикаций, что подтверждает надежность результатов. Дело в том, что хроническое воспаление, возникающее при ГЭРБ, может ...