Health

Авторы крупного научного обзора оценили доказательства, которые говорят в пользу того, что борьба с последствиями ожирения может не фокусироваться на потере веса. Их работа опубликована в iScience. При ожирении упражнения сами по себе могут быть полезнее похудения Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 27846 Распространенность ожирения непрерывно увеличивается уже несколько десятков лет. Соответственно, все больше людей стараются похудеть: за последние ...

Терапевтическая польза восточной гимнастики многократно доказана: йога способствует снижению веса, снимает тревожность, укрепляет здоровье сердца и облегчает боли в спине. Индийские ученые обнаружили еще один положительный эффект йоги — профилактика вазовагальных обмороков. Фото: freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 24348 Вазовагальные обмороки — это один из самых распространенных видом обмороков, который происходит после внезапного падения частоты сердечных сокращения ...

Если вам говорят, что у вас «богатырский храп», это повод не для гордости, а для срочного обращения к врачу. Возможно, у вас синдром обструктивного апноэ во сне — опасного для жизни состояния, которое необходимо лечить. Исследование показало, что своевременная терапия может буквально спасти жизнь «храпуна». Лечение апноэ во сне снижает риск инфаркта и инсульта более чем на 70% Автор: медицинский ...

Риск инфаркта выше всего в предутренние часы. Об этом предупредил врач и телеведущий Александр Мясников. Он уточнил, что это наблюдение подтверждается многолетней клинической практикой. Любой врач знает: инфаркты в предутренние часы — «классика». «Когда мы дежурили, мы всегда знали, что самое собачье время — это 3−5 утра, когда происходят отеки легких, все эти вещи», — пояснил Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Ранее он говорил, что лекарства не могут укрепить ...

Сосудистая деменция — это одно из наиболее серьезных последствий гипертонии из-за недостаточного питания мозговых структур. Ученые из Китая и Австралии оценили связь между повышенным давлением в молодом возрасте и изменениями мозга. Гипертония в молодом возрасте уменьшает мозг и увеличивает риск деменции Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 28930 В своей публикации ученые отметили, что гипертония чаще встречается у пациентов ...

Прохладная и дождливая погода все чаще напоминает о приближении осени, а вместе с нею приходит и традиционный сезон простуд. ОРВИ, грипп, энтеровирус могут в очередной раз заставить власти отправить школьников уже в начале учебного года на дистанционное обучение. Впрочем, к подобным карантинам нам не привыкать. Они были и в моем уже далеком детстве, а уж пресловутая пандемия COVID-19 и вовсе заставила уйти на дистант и детей, и большинство родителей. Вот и в 2025-ом нас пугают новой разновидностью коронавируса — «стратус». Как ...

Разбираемся, на какие вещи стоит обращать внимание в эпоху повышенной тревожности. Во время панической атаки людям кажется, что они умирают  Спонтанный приступ сильного страха, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, головокружение и чувство обреченности — во время панической атаки людям кажется, что они умирают, сходят с ума или переживают сердечный приступ. Панические атаки обычно длятся от 5 до 20 минут, достигая пика ...

Шоколад, помимо своего вкуса, который нравится людям вне зависимости от возраста, имеет много пользы. Как рассказала врач-эндокринолог Маргарита Белоусова, шоколад нравится людям благодаря содержанию сахара и жиров в своем составе. Организм считывает потребление шоколада как «вознаграждение», которое вызывает положительные эмоции и выработку гормонов счастья: серотонина, дофамина и эндорфинов. По мнению врача, для получения пользы рекомендуется потреблять в пищу горький шоколад с содержанием какао от 70% и без добавок, пишет «Газета.ру». ...

Когда врачи советуют пить простую чистую воду в течение дня, в первую очередь это связано с поддержанием работы кишечника. Вторая причина в том, что жидкость способствует адаптации кишечника к увеличению количества клетчатки в питании человека. Пищевые волокна, в свою очередь, воздействуют на желудочно-кишечный тракт, уменьшая вздутие. Как отметила врач Лиза Афинская, практика показывает, что во многих случаях «появление живота» связано с недостатком жидкости и клетчатки в рационе. Это провоцирует вздутие и живот выглядит ...

Почему сейчас именно в Китае случаются главные медицинские открытия? Почему именно китайские ученые создают лекарства против самых страшных недугов — от рака до болезни Альцгеймера? Ответ просто: нейросети. Китайцы первыми в мире стали использовать искусственный интеллект, чтобы он «придумывал» новые лекарства. Точнее, фильтровал результаты химических опытов в лаборатории, отбирая из новых молекул те, которые станут лекарствами. Это экономит сотни миллиардов долларов и годы напряженного труда. «Генеративная наука» — это новая ...