Tag Archives: #Артериальное давление

Людям с повышенным давлением нужно регулярно принимать таблетки, а не от случая к случаю. «В вопросах медикаментозной терапии основной ошибкой остается нарушение режима приема препаратов. Пациенты часто совершают фатальную ошибку, принимая таблетки только при плохом самочувствии или самостоятельно отменяя их при нормализации показателей. Важно понимать, что современные антигипертензивные средства работают по накопительному принципу, и их стабильная концентрация в крови — единственный способ избежать резких скачков давления. Использование средств экстренной помощи для ...

Ежедневный прием небольших доз масла перечной мяты может снизить артериальное давление. Как пишет «Лента.ру», ученые провели специальное исследование. В результате у людей, получавших масло мяты, систолическое давление снизилось в среднем на 8,5 миллиметра ртутного столба, тогда как в группе плацебо заметных изменений не наблюдалось. Эксперты связывают эффект с содержащимися в мяте ментолом и флавоноидами. При этом помимо давления ученые также оценивали частоту сердечных сокращений, качество сна, показатели крови и психологическое ...

Если артериальное давление резко подскочило и самочувствие ухудшилось, дорога каждая минута. «Алгоритм действий прост. Если высокое давление сопровождается сильной головной болью, болью в груди, одышкой, нарушением зрения или слабостью в руке или ноге, необходимо немедленно вызывать скорую помощь. До ее приезда нужно успокоиться и помочь больному сесть в удобном полусидячем положении. Воротник и пояс нужно расстегнуть, обеспечив приток свежего воздуха», — сообщил «Свободной Прессе» врач-терапевт Дмитрий Демидик. Если врач ...

Контроль артериального давления — это основа для сохранения здоровья, особенно после 50 лет. «Гипертония может длительное время никак не проявляться, но при этом методично разрушает сосуды и сердце. Поэтому лучшая стратегия — не просто реагировать на плохое самочувствие, а выстроить образ жизни так, чтобы минимизировать риски. Одной из главных опор в этом деле является питание. Существуют продукты, которые действуют как натуральные помощники. Свекла, богатая нитратами, расширяет сосуды и улучшает кровоток. Калий ...

Особого внимания заслуживает утренний алгоритм действий, так как именно в этот период наблюдается физиологический пик сердечно-сосудистых катастроф. «Категорически не рекомендуется резко вставать с постели сразу после пробуждения, поскольку это провоцирует ортостатическую реакцию (резкое снижение давления) и выработку стрессовых гормонов. Вместо этого следует уделить несколько минут легкой разминке в положении лежа. Привычный утренний кофе натощак целесообразно заменить стаканом теплой воды, перенеся употребление кофеина на время после завтрака, ...

При повышенном артериальном давлении следует принимать препараты регулярно, а не при скачках. «Самой главной ошибкой будет нарушение регулярности приема препарата. Когда пациенты считают, что можно пить лекарство через день или сегодня пить утром, а завтра вечером. Через некоторое время человеку начинает казаться, что таблетки не помогают, и он вовсе бросает их пить», — рассказала «Свободной Прессе» врач-кардиолог Поликлиника.ру Анастасия Яценко. Еще при постоянной терапии иногда случается, что человек ...