Если употреблять фастфуд регулярно, то повышается риск ожирения, инсулинорезистентности, сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и нарушается работа ЖКТ. А сладкая газировка еще и негативно влияет на печень. «Фастфуд создавался для того, чтобы нравиться и чтобы хотелось повторить. Здесь микс всего того, что наш мозг считает вкусным: много соли, сахара, жира, хрустящая текстура, усилители вкуса. Такая еда быстро дает удовольствие и энергию, но в ней почти нет питательных ...
Read More »Полный поднос, но не насытит: нутрициолог назвала главную опасность фастфуда для организма
