Особого внимания заслуживает утренний алгоритм действий, так как именно в этот период наблюдается физиологический пик сердечно-сосудистых катастроф. «Категорически не рекомендуется резко вставать с постели сразу после пробуждения, поскольку это провоцирует ортостатическую реакцию (резкое снижение давления) и выработку стрессовых гормонов. Вместо этого следует уделить несколько минут легкой разминке в положении лежа. Привычный утренний кофе натощак целесообразно заменить стаканом теплой воды, перенеся употребление кофеина на время после завтрака, ...

| Появление в 2022 году паркетника Jeep Avenger стало своеобразной революцией в гамме американской марки. Он оказался самым компактным Джипом за долгое время, а еще первой полностью электрической моделью в истории бренда. Правда, впоследствии у Авенджера все же появились гибридные версии. Кроссовер предназначен для европейского рынка, а потому логично, что именно местный филиал на днях опубликовал тизеры обновленной машины. Гораздо ...

Особенный вариант седана американской марки выпустят лимитированным тиражом, который будет насчитывать всего 26 экземпляров. Входящая в состав концерна General Motors марка Cadillac представила седан CT5 в 2019 году, а топовая версия CT5-V Blackwing пополнила линейку в 2021-м. Обновление стандартная версия пережила в 2023-м, а топовая – в начале 2024-го. В августе прошлого года спортседан CT5-V Blackwing обрёл роскошную версию с ...

Фото: создано с помощью нейросети gigachat Несколько лет назад считалось, что астероид Апофис, открытый в 2004 году, может столкнуться с Землей,

Главный экспонат выставки "Люди декабря" корреспонденту "МК" долго выбирать не пришлось — таковым стоит признать деревянные щепочки, напоминающие спички. А между тем это драматичные экспонаты: фрагменты виселицы, на которой два столетия тому был казнен

На фоне роста мировых цен на нефть российский бюджет получит дополнительно 200 млрд рублей. Об этом заявил глава Минфина Антон Силуанов. Одновременно он сделал очень важную оговорку — это нельзя будет считать прибылью в прямом понимании этого слова. «Сразу хочу сказать, что уровни поступлений и недопоступлений доходов [бюджета] за последние два месяца — одинаковые…», — отметил он в беседе с журналистом Павлом Зарубиным, дав тем самым понять, что эти два показателя удастся просто ...

«Ак Барс» обыграл «Металлург» со счётом 4:3 в овертайме пятого матча полуфинала и вышел в финал Кубка Гагарина. Серия завершилась 4-1 в пользу казанцев. Встреча прошла 3 мая 2026 года в Магнитогорске. Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин похвалил команду за характер, но указал на нехватку собранности и дисциплины в решающие моменты. Победитель регулярного чемпионата завершил плей-офф. фото: ak-bars.ru Казанский «Ак ...

Грудное вскармливание и потребление овощей могут помочь в борьбе с эпидемией ожирения. Об этом в эфире радио «Маяк» рассказал глава Минздрава РФ Михаил Мурашко. Министр подчеркнул, что грудное вскармливание является оптимальным природой задуманным механизмом. Он позволяет получать сбалансированный фактически набор питательных веществ и витаминов, а также специальных белков, развивающих мозг. «Такие дети, как правило, не становятся гипертрофиками и не страдают от избыточной массы тела», — пояснил Мурашко. Глава ведомства указал на важность прислушиваться рекомендациям врачей ...

| Седан Alfa Romeo Giulia появился еще в середине 2015 года, а кроссовер Stelvio присоединился к нему осенью 2016-го. С тех пор они пережили уже не одно обновление, а полноценный рестайлинг состоялся в 2022 году. Дебют следующих поколений откладывается, поэтому в альянсе Stellantis пока не спешат избавляться от пожилых моделей. Вновь подогреть интерес публики должен набор опций под названием Pack ...

Презентацию нового крупного SUV японского премиум-бренда проведут уже через пару дней. Предполагается, что это будет брат свежего электрического Toyota Highlander. Марка Lexus запустила тизерную кампанию нового кроссовера. Имя модели пока не раскрыто, подробностей о технике тоже нет. В Lexus лишь сообщили дату онлайн-премьеры – 7 мая. Впрочем, замаскированный SUV уже попадался фотошпионам, так что кое-какие догадки о грядущей новинке имеются. ...