Рацион питания в зимнее время года должен быть сбалансированным, обеспечивать поступление достаточного количества белков, углеводов, жиров и витаминов. Об в интервью «ФедералПресс» заявил диетолог Хайдерь Шарафетдинов. В частности, в это время года важно употреблять рыбу, мясные, молочные и кисломолочные продукты, а также хлебобулочные изделия. Кроме того, зимой, добавил он, в рационе должны быть овощи, фрукты и ягоды. «Важно включать в свое ежедневное меню фрукты и овощи — не менее 400 г, и это помимо картофеля, — подчеркнул ...

| В середине октября сертификационная база Китая пополнилась первыми данными о кроссовере GAC Aion i60, в котором с первого взгляда удалось распознать сородича моделей GAC Aion V и Toyota bZ3X. Главной интригой i60 стала анонсированная гибридная силовая установка, хотя собратья могут быть только чистыми электромобилями. Сейчас GAC Aion i60 полностью рассекречен: опубликованы официальные снимки салона, новые подробности и цены. Родство ...

Марка Zeekr запустила в продажу компактный электрокросс нового модельного года. Внешне модель не изменилась, зато переделали интерьер. Кроме того, паркетник получил более мощные моторы и новую базовую батарею. Электрический кроссовер с индексом X принадлежащий компании Geely бренд Zeekr представил в 2023 году. Несмотря на эффектный дизайн особых успехов модель так и не добилась. Согласно статистике BestSellingCarsBlog, с января по сентябрь ...

Фото: unsplash.com Дочь Ларисы Гузеевой Ольга Бухарова стала мамой. Актриса и ведущая шоу «Давай поженимся» — бабушка, у нее растет внучка. Telegram-канал Mash пишет, что семейство — телеведущая с дочерью и внучкой возвращались из Тбилиси. Корреспондент издания встретил их в московском аэропорту «Внуково», куда прилетел самолет из Грузии, и попытался задать вопросы о расширении  семьи Ларисы Андреевны. Оказывается, дочь актрисы и ...

Глава Якутии анонсировал строительство до 2 ГВт ЦОДов в республике Якутия может стать центром цифровых проектов на Дальнем Востоке с мощностью дата-центров до 2 ГВт, заявил глава республики Айсен Николаев. Ранее Якутсткая ТЭК объявила о строительстве 200 МВт генерации для ЦОД вместе с партнерами Фото: Гавриил Григоров / ТАСС Якутия обладает возможностью для создания крупнейшей инфраструктуры цифровых проектов на Дальнем ...

Фото: ru.wikipedia.org тестовый баннер под заглавное изображение Годом раньше, 20 июля 1969 года, американские астронавты побывали на Луне. Но в том полёте у них не

тестовый баннер под заглавное изображение В Доме-музее Ф.М.Достоевского, расположенном на набережной, носящей его имя, можно было пройти по комнатам, где ступала нога классика, а потом сесть за длинный стол с лампадой. В приглушенном свете оживали призраки

| Компания Renault официально представила микрокар Twingo нового поколения. Этот батарейный хэтчбек чрезвычайно важен для европейского рынка, поскольку обладая низкой ценой, он способен стать по-настоящему народным электромобилем. Первый концепт Twingo E-Tech был показан в 2023 году, этой зимой представлен  второй прототип с готовым интерьером, а сейчас полностью рассекречен серийный электрокар. Производитель особенно гордится, что новый Renault Twingo был создан всего за два ...

Компания Renault показала долгожданный Twingo четвёртого поколения, он будет предлагаться только с электрической силовой установкой, поэтому его полное имя получилось довольно громоздким — Renault Twingo E-Tech electric. Продажи в Европе начнутся в первом квартале 2026 года, в базовой комплектации хэтчбек будет стоить менее 20 000 евро. Производиться новый Twingo будет там же, где и его предшественник третьего поколения, — на ...

Фото пресс-службы фестиваля 11 ноября 2025 года в Зале им. Е.Ф. Светланова Московского международного Дома музыки пройдет пятый концерт XIII Московского музыкального фестиваля «Владимир Спиваков приглашает». Музыкально-литературную композицию «Воскресение Генделя» по новелле Стефана Цвейга с фрагментами оратории «Мессия» представят Государственный камерный оркестр «Виртуозы Москвы» и Академический Большой хор «Мастера хорового пения» под управлением Владимира Спивакова. Главную роль – Генделя исполнит ...